"Физкультура на службе здоровья"

Уважаемые читатели!

В центральной городской библиотеке имени А.Д. Старцева открыта книжная выставка «Физкультура на службе здоровья», приуроченная ко Всемирному дню здоровья, который ежегодно всем мире отмечается во всем мире 7 апреля.

Физическая культура – одно из направлений, которое формирует здоровый образ жизни и укрепляет иммунитет человека. Теплая весенняя погода идеально подходит для занятия физическими упражнениями и активными играми на свежем воздухе. О том, как выбрать для себя подходящий вид занятий и правильно дозировать нагрузки вам помогут книги, представленные на выставке: об общей физической подготовке, фитнесе для мужчин и женщин, о боевых искусствах, теннисе, футболе, городках, верховой езде.

Приглашаем к чтению!