Тренинг «Секрет счастья»

мероприятие с элементами тренинга, направленное на формирование позитивного мироощущения и чувства удовлетворенности своей жизнью. Повышает уровень психологической культуры участников. Мероприятие состоит из трех основных блоков. 1 блок – организационно-мотивационный. Его целью является создание заинтересованности у участников, выяснение эмоционального настроя группы и введение в тему мероприятия. 2 блок – основной. Он предполагает теоретическую и практическую работу по теме мероприятия. Во 2 блоке используются 5 упражнений. Целью первого упражнения является осознание участниками содержания их личного счастья и условий, необходимых для его достижения. Остальные упражнения направлены на осознание необходимости ценить настоящее, принимать себя и гордиться своими успехами и жизнью в целом. 3 блок – рефлексия – подведение итогов мероприятия и получение обратной связи. Он предполагает формирование установки на дальнейшее саморазвитие и обретение счастья (систематическое выполнение упражнений, отработанных на мероприятии).