На йогу… в библиотеку!

Вы хотите быть стройными, здоровыми и красивыми, тогда Вам необходимо записаться в библиотеку. В библиотеке работает кружок любителей йоги «Гармония души и тела». Укреплять тело и дух среди книг – разве это не здорово? Библиотека объединила чтение и занятия йогой. Йога превращает чтение в увлекательный процесс. Все занятия подходят людям любого уровня подготовки, двери открыты для всех. Регулярные занятия помогут: развить силу и гибкость, повысить иммунитет, познать себя, свое тело, чувства и мысли, достигнуть гармонии и умиротворения.