Книжная выставка «Дорога к доброму здоровью»

На экспозиции будут представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье.

Закаливание делает не только тело сильным, но и дух здоровым. Оно укрепляет мышцы и иммунитет, а нервную систему учит противостоять перегрузкам и стрессам. Об этом расскажут книги В. Васильева «Здоровье и стресс», А. Лаптева «Закаливайтесь на здоровье!», В. Скрипалева «И снова холод полюбить» и другие.

Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. Поэтому на выставке будут представлены книги по физическому самовоспитанию, как стать красивыми, стройными и здоровыми. Также читатели увидят литературу, позволяющую правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания.