«Веселая зарядка»

Айдаралинский СДК совместно с СОШ с. Айдарали, детским садиком и сотрудниками организаций пройдет флешмоб «Веселая зарядка» . Под энергичную музыку все ребята повторят танцевальные движения, которые можно использовать как утреннюю зарядку. Ведь ни для кого не секрет, что зарядка очень полезна и взрослым, и детям. Особенно она полезна подрастающему поколению и тем, кто ведет сидящий образ жизни. Зарядка исправляет неправильную осанку и дает заряд бодрости на весь день. Затем зарядка была проведена с сотрудниками организаций: почта, сельсовет, СДК и библиотека. Все с удовольствием проведут зарядку, получив прекрасное настроение. Здоровье – это главное в жизни каждого человека. Сделать утром пятиминутную зарядку не трудно, а главное полезно!