Познавательно-развлекательный час «Книга, здоровье и спорт -движение вперед»

Всемирный день здоровья в этом году отмечается 7 апреля. Это день для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, а также стремится к защите окружающей среды и улучшению экологической обстановки, что непосредственно влияет на развитие здоровой нации.

 В сельской библиотеке состоится информационная беседа к Всемирному Дню здоровья - "В центре внимания - здоровье".
Библиотекарь побеседует со слушателями о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции.
О каждом из компонентов ЗОЖ будет обстоятельно рассказано. Ведущая напомнит про ежедневную норму шагов, умеренное употребление сахара, регулярное мытьё рук и другое.
Во время разговора об отказе от вредных привычек будут просмотрены тематические видеоролики: «Принудительное курение и ПДК», «Принудительное курение и отравляющие вещества», «Алкоголь и насилие в семьях», «Алкоголь и преступления».
В заключение посетители ответят на вопросы специальной викторины. Задания касаются видов спорта, Олимпийских игр, витаминов, питания, досуга.