Книжная выставка «Быть здоровым – это стильно»

Книжная выставка «Быть здоровым – это стильно»
Бесплатно!
Авто: без автора, Источник: Ссылка на источник https://www.culture.ru/events/1049909/v-zdorovom-tele-zdorovyi-dukh

Бесплатно

Здоровье – это бесценный дар. Без него трудно жить, работать, учиться. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно.
Центральная библиотека Зимовниковского района представляет читателям выставку книг «Быть здоровым – это стильно». На ней представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье.
Закаливание делает не только тело сильным, но и дух здоровым. Оно укрепляет мышцы и иммунитет, а нервную систему учит противостоять перегрузкам и стрессам.
Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. Поэтому на выставке представлены книги по физическому самовоспитанию, как стать красивыми, стройными и здоровыми. Также читатели увидят литературу, позволяющую правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания.
Все эти книги помогут научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Читайте книги и будьте здоровы!

ИсточникКультура.РФ